kiss_my_abs (kiss_my_abs) wrote,
kiss_my_abs
kiss_my_abs

Такое тело стыдно обнажить на пляже? ФОТО

Когда некоторые видят подобные фото, строчат трактаты на тему "лучше сдохнуть, чем обладать таким вот телом во всех смыслах этого слова". Жить так — невыносимо, находится рядом — стыдно. А на пляже такие пусть ходят в парандже, чтоб не вызывать у людей испуганную икоту.





Женские оры про то, что с таким мужчиной до слёз конфузно пойти на пляж особенно забавны после того, как посмотришь фотографии этих дам. Впрочем, как обычно, эти разговоры ограничиваются интернетом. В жизни на таких парней сворачивают шеи и истекают слюной. Знакомьтесь, новый герой рубрики «Трансформация», Виталий Архипов. Он далеко не всегда выглядел киногероем с плаката, исходный вес – 116 кг при росте 178 см.




- В этом весе я находился восемь лет, с 2008. За год службы в ВС РФ потерял 20 кг веса. Вернувшись домой, пустился во все тяжкие, хотелось снова почувствовать вкус ПИЩИ, а не трёхразового питания. Понравилось.

В какой-то момент Виталий поймал себя на том, что вместо привычной пробежки на четвёртый этаж он поднимается на лифте. Да и завязать шнурки становилось трудноватой задачей…




- Пришёл в зал, начал разбираться в правильном питании, узнал о вредных продуктах. Но главное, нашёл тренера. Тренажёры для меня всегда были привычны, в спортивных залах занимался с юности и с удовольствием. Осталось только разобраться с правильным рационом питания, распределить дни недели по группам мышц, определить максимальную нагрузку на каждую тренировку.




Виталий занимался три раза в неделю (понедельник, среда, пятница) по два-три часа. Всегда под руководством тренера. Кстати, с ним мы проводим конкурс трансформации, остаётся всего-ничего, чтобы успеть сделать фото «до», подробнее тут!

- Считаю, что главное в любой трансформации – режим и регулярность. Что касается моего рациона, это белки, медленные углеводы и клетчатка, а так же спортпит.

Подытожим. Безусловно, на вкус и цвет фломастеры чертовски разные. И правда найдутся такие, кто сочтёт до мега-возбуждающим и прекрасным:




Но утверждения, что "после" – страх и ужас, который стыдно на пляже показать, вызывают острое желание потрогать лоб вещающего на предмет температуры. С нетерпением жду ваших «до было лучше», «монстр, верни свой богатый внутренний жир!».




Почта для связи со мной

Подписаться на обновления блога

Мой инстаграм
Tags: красота, мотивация, трансформация
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo kiss_my_abs august 23, 09:01 183
Buy for 300 tokens
Вчера обсудили пляжные фотки знаменитостей всея Руси, сегодня расскажу, как простые смертные проводят лето. Подкатом много фото в купальнике, без фотошопа, всё по фэншуй. Это лето стало самым антиЗОЖным за последние несколько лет в моей жизни. Я ем, что хочу, уже почти год, как забила на…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 115 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →