kiss_my_abs (kiss_my_abs) wrote,
kiss_my_abs
kiss_my_abs

Что со мной сделал спорт

Какая-никакая попа и исчезнувшие бока – далеко не единственное приобретение, полученное благодаря тренажёрному залу. Я начинаю понимать, что главное преображение произошло внутри.





Тот факт, что я стала уверенней в себе, конечно, связан с визуальными переменами. Раньше я была абсолютно не довольна собой, этого нельзя было исправить ни новыми шмотками, ни маникюром, ни макияжем. Перед тем, как выйти из дома, я красилась минут 40, столько же занималась волосами, обязательно надевала каблуки и т.д. Сегодня, если речь не идёт о фотосессии, мне комфортно с лёгким тоном на лице и гигиенической помадой, распущенными волосами, очень редко – тушью на один слой. И даже в самых простецких джинсах, майке и кедах я чувствую себя отменно.

Говорят, характер не меняется. Но в моём случае это не так. Пока не разобралась со всеми тонкостями, но мне чертовски нравятся эти перемены. Я стала спокойнее, позитивнее и стрессоустойчивее. Учёные из Базельского университета провели целое исследование, доказывающее, что спорт закаляет нервы. Я согласна выступить подопытной и подтвердить, что так и есть.

А как спорт изменил вас и вашу жизнь?


** Мои самые популярные посты за прошлый месяц: **

За семь месяцев похудела на 23 кг
Как быстро сделать бразильскую попу?
10 заповедей для тех, кто хочет похудеть. Part 1
Его похудели на 200 кг, а он наел всё обратно
Влюбилась и похудела на 12 кг!

Подписаться на обновления

Поделись ссылкой с друзьями:
Tags: жизнь, я
Subscribe
promo kiss_my_abs август 23, 09:01 188
Buy for 300 tokens
Вчера обсудили пляжные фотки знаменитостей всея Руси, сегодня расскажу, как простые смертные проводят лето. Подкатом много фото в купальнике, без фотошопа, всё по фэншуй. Это лето стало самым антиЗОЖным за последние несколько лет в моей жизни. Я ем, что хочу, уже почти год, как забила на…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 149 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →